Aanmelden stap 1 van 3

Wat is u voorkeur?

Online Valpreventie Cursus

Voor bewoners van de gemeente Medemblik van 65 jaar en ouder

Blijf Actief, veilig en sterk op de benen staan!

Bent u onlangs gevallen of maakt u zich zorgen over uw valrisico? De online Valpreventie cursus van Seniorengym is dan ideaal voor u! Dit innovatieve programma, dat mogelijk vergoed wordt door de gemeente Medemblik, stelt senioren in staat om in 10 weken vanuit huis aan hun fitheid te werken.

U leert technieken en oefeningen die uw balans en mobiliteit verbeteren en krijgt inzichten wat u kunt doen om vallen te voorkomen, allemaal op uw eigen tempo. De cursus wordt begeleid door een ervaren fysiotherapeut, die u telefonisch ondersteunt.

Meld u aan en blijf met vertrouwen in beweging! Blijf fit, blijf veilig!